İndirme Hakkında

YAZIO , diyet yapmadan kilo vermenize yardımcı olan bir aralıklı oruç uygulaması ve kalori sayacıdır. Uygulamanın kullanımı ücretsizdir.

Aralıklı oruç nedir?

Aralıklı oruç, her gün yalnızca belirli sayıda kaloriyi, genellikle sabit bir düzende yediğiniz bir yöntemdir. Daha sonra, genellikle bir gecede olmak üzere başka bir dönem için oruç tutarsınız. Bu, bütün gün yemek yediğiniz tipik bir diyetten farklıdır.

Aralıklı orucun faydaları

Aralıklı orucun birçok faydası vardır. Kilo verebilir, enerji ve konsantrasyonu artırabilir, metabolizmanızı geliştirebilir ve vücudunuzdaki yağ miktarını azaltabilirsiniz.

YAZIO uygulaması, diyet yapmadan kilo vermek isteyenler için birebir. Ayrıca, her ikisi de sağlığınız için iyi olan yağ yakmanıza ve kas yapmanıza yardımcı olur. Günlük kalori alımınızı takip etmek için uygulamayı kullanabilirsiniz.

İndirilen dosya nasıl kurulmalı?

Dosyanızı bulun:
İndirmeler klasörünüzü kontrol edin.
Windows'da Control + J
kullanınMac'te SHift + Command + J
kullanın
İndirilecek dosyanın yerini belirledikten sonra:
İndirilen dosyayı tıklayın!
Kurulum talimatlarını uygulayın.
Yardım yükle

Trend uygulamalar

Android için Sağlık ve Fitness i keşfedin

Şunları da beğenebilirsiniz

YAZIO Calorie Counter Intermittent Fasting App hakkındaki başlıklar