iPhone V 1.4 için New affirmation of the day uygulamasını indirin

Yeni Onaylama Günü uygulaması, kullanıcıların öz sevgi ve kendine güven duygularını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış bir yaşam tarzı uygulamasıdır. 300'den fazla günlük onaylama ile, olumsuz düşünceleri bastırmak ve zihinsel sağlığı desteklemek amacıyla bilişsel davranışçı terapi (CBT) uygulamaları sunmaktadır. Uygulama, kullanıcıların içeriklerini kişiselleştirmeleri için anketler de içermektedir ve tüm pratikler, ABD lisanslı terapistler tarafından onaylanmıştır.

Bu uygulama, bireylerin kendi başlarına sorunlarla başa çıkmalarını eğlenceli ve etkileşimli bir şekilde öğrenmelerine olanak tanırken, psikolojik bağışıklıklarını artırmalarına da yardımcı olur. Uygulama, ciddi zihinsel bozuklukların önlenmesi açısından zamanında bir uzmana başvurmayı önerir ve zihinsel hastalıkların damgalanmasını azaltmayı hedefler. Ancak, bu uygulama zihinsel bozuklukları teşhis etmemekte ve tıbbi tedavinin yerini almamaktadır.