İndirme Hakkında

Kilo vermek isteyen kadınlar için tasarlanmış bu uygulama, evde kolayca uygulanabilen etkili antrenmanlar sunmaktadır. 30 günlük bir plan ile sadece birkaç dakikanızı ayırarak karın, kalça ve kol yağlarınızı yakmanıza yardımcı olur. Uygulama, 2-7 dakikalık hızlı ve HIIT antrenmanları ile her yerde kolayca spor yapmanızı sağlar. Alet gerektirmeden sadece vücut ağırlığınızı kullanarak fit bir görünüm elde edebilirsiniz.

Uygulama, dört farklı zorluk seviyesi sunarak hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için uygundur. Kullanıcılar, yaktıkları kalorileri takip edebilir ve antrenmanlarını Google Fit ile senkronize edebilir. Uygulama, vücut bölgelerine odaklanarak, karın, kalça, bacak ve kol çalışmaları ile yağ yakımını maksimize etmeyi hedefler. Herkes için erişilebilir bir spor deneyimi sunan bu uygulama, evde spor yapmayı kolaylaştırmaktadır.

İndirilen dosya nasıl kurulmalı?

Dosyanızı bulun:
İndirmeler klasörünüzü kontrol edin.
Windows'da Control + J
kullanınMac'te SHift + Command + J
kullanın
İndirilecek dosyanın yerini belirledikten sonra:
İndirilen dosyayı tıklayın!
Kurulum talimatlarını uygulayın.
Yardım yükle

Trend uygulamalar

Android için Sağlık ve Fitness i keşfedin

Şunları da beğenebilirsiniz