iPhone V 10.5.0 için Kegel Trainer PFM Exercises uygulamasını indirin

Kegel Trainer uygulamasına hoş geldiniz. Bu ÜCRETSİZ uygulama ile pelvik taban kaslarınızı güçlendirmek için Kegel egzersizlerini yapabilirsiniz.

Kegel Trainer, pelvik taban kası (PTK) hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ideal bir uygulamadır. 10 farklı egzersizle Kegel yapabilir ve yataktan kalkmak için kullandığınız tüm kasları güçlendirebilirsiniz.

Egzersizlerin mükemmel kombinasyonu, günlük hatırlatmalar ve sesli ipuçları daha etkili bir antrenman yapmanızı sağlar, yağ yakmanıza, kasları sıkılaştırmanıza ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur.

Yapmanız gereken tek şey başlamak.

Egzersizler için kendi hızınızı belirleyebilirsiniz. Her şey size bağlı.

PTK uygulaması, pelvik taban kaslarınızı çalıştırmak için en iyi egzersizleri sağlar.