Android V 1 için Arm and back exercises uygulamasını indirin

Kollar ve sırt egzersizleri uygulaması, kullanıcıların kol ve sırt kaslarını güçlendirmeye ve şekillendirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir araçtır. Uygulama, farklı beceri seviyeleri için çeşitli antrenman rutinleri sunar ve her egzersiz için detaylı talimatlar ile videolar içerir. Bu sayede, kullanıcılar egzersizleri doğru bir şekilde yapabilirler. Ayrıca, ilerleme takibi ve antrenman takvimi gibi özellikler, kullanıcıların hedeflerine ulaşmalarını kolaylaştırır.

Uygulama, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine olanak tanıyan bir ilerleme takip sistemi sunar. Antrenman takvimi, düzenli bir şekilde antrenman yapmalarını sağlarken, kullanıcıların güç ve tonlama hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olur. Kullanımı kolay arayüzü ve her yerden erişim imkanı, sağlıklı yaşam ve fitness hedefleri olan herkes için bu uygulamayı oldukça pratik hale getirir.