Android V 8.3200 için 5K Runner: 0 to 5K in 8 Weeks. Couch potato to 5K APK uygulamasını indirin

İndirme işlemi başladı.

İndirmeyi yeniden başlatın İndirmeyi yeniden başlatın

Sizin gibi insanlar sadece bir tık uzağınızda

Topluluğumuza katılın ve harika uygulamaları keşfedin ve paylaşın!

Giriş Yap Topluluğa Katıl

Bir dakikadan kısa sürede ücretsiz kaydolun

İncelemeler yazın ve uygulamalarla ilgili deneyimlerinizi paylaşın.
İndirmelerinizi ve favorilerinizi yönetin.
En son haberler ve güncellemelerden haberdar olun.

İndirme Hakkında

5K Runner uygulaması, kullanıcıları 8 hafta içerisinde 5K koşusuna hazırlamak için tasarlanmış bir eğitim programıdır. Başlangıç seviyesindeki koşucular için ideal olan bu uygulama, 30 dakikalık antrenmanlarla haftada üç kez koşu ve yürüyüş intervali sunar. Kullanıcılar, dışarıda veya koşu bandında antrenman yapabilir, böylece kendi tempolarında ilerleyebilirler.

Uygulama, sesli bir antrenör ile kullanıcılara rehberlik eder ve hangi zaman diliminde yürüyüp hangi zaman diliminde koşmaları gerektiğini belirtir. Ayrıca, kullanıcılar müzik dinlerken antrenörün talimatlarını duyabilirler. 5K Runner, kalori yakma ve zayıflama hedeflerine ulaşmak isteyenler için etkili bir yol sunar.

İndirilen dosya nasıl kurulmalı?

Dosyanızı bulun:: İndirmeler klasörünüzü kontrol edin.; Windows'da Control + J; kullanınMac'te SHift + Command + J
İndirilecek dosyanın yerini belirledikten sonra:: İndirilen dosyayı tıklayın!; Kurulum talimatlarını uygulayın.

Yardım yükle